Está de saco cheio do trabalho? Cuidado para não chutar o balde errado

É muito comum se cansar com a rotina e o estresse do trabalho. Existe, porém, uma tendência de confundir problemas em outras áreas da vida com a frustração com o trabalho, pois é lá que passamos a maior parte do dia. Alguns cuidados podem ser tomados para não nos enganarmos com as reais causas da insatisfação e não atribuir tudo ao trabalho. Entre eles, identificar os motivos do desconforto, conversar com pessoas de fora e, caso o problema seja realmente o trabalho, procurar a ajuda de um mentor ou um coach.

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