Anda meio distraído no trabalho? Veja 6 dicas para manter o foco

Notificações no Facebook, mensagens no WhastsApp, e-mails que não param de chegar e colegas são fontes constantes de distração que acabam retardando tarefas importantes. Algumas dicas podem nos ajudar a manter o foco e cumprir as tarefas, tais quais fazer um planejamento para três dias, criar uma ‘blindagem no ambiente de trabalho’ e concentrar tarefas em momento que tem mais energia.

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